デジットさんの定年後 （第二の人生、新たな出発、自分の再発見）

最近は、人生80年です。定年後の人生を計画的に楽しみましょう。このページでは定年後の過ごし方を紹介しています。定年後のことをあまり考えていない人や、第二の人生（新たな出発・自分の再発見）に備えて趣味やボランティアを始めたい人は参考にしてください。

定年後に必要な生活費

生活費は人それぞれですが、よく言われる金額は切り詰めた生活で毎月25万円、趣味や旅行などをするゆとりのある生活には毎月40万円くらい必要とされています。年金は65歳から満額をもらえますが、勤続40年で月平均手取額が40万円程度の会社員と専業主婦の夫婦の場合でも月額24万円ほどと言われています。ゆとりのある生活をするためには、年金だけでは足りないことになります。退職金や定年後の収入で、ゆとりのある生活を楽しみたいものです。
定年後に毎月いくら使えるかが解からない人は、生活設計や必要資金のページで確認してください。

定年後にやりたいこと

博報堂が2005年10月に団塊世代を対象に調査した、定年（引退）後の仕事･ボランティア･趣味の意向は次の通りです。殆どの人が、趣味かボランティアをやりたいと思っています。

1. 「仕事とボランティアと趣味」　42.5％
2. 「ボランティアと趣味」　　　　21.8％
3. 「趣味のみ」　　　　　　　　　15.5％
4. 「仕事と趣味」　　　　　　　　13.4％
5. 「ボランティアのみ」　　　　　 1.6％

仕事についてはゆとりを求め、「時間にゆとりがあり、過去の経験を活かせる仕事」を望む人（59.4％）、「時間にゆとりがある新しい仕事」（25.9％）、「フルタイムで働きたい」（14.6％）の順です。
お金をかけたい趣味では、「国内旅行」、「海外旅行」、「パソコン・インターネット」、「グルメ・外食」、「芸術鑑賞」などが多くの人の希望です。他にも、自然豊かな所への「移住」、都会と「別荘」の二重生活、豪華客船で「世界1周」、自分の「記録誌」つくり、キャンピングカーで「日本一周」、海外での「ロングステイ」などの夢があります。

ボランティア

ボランティアをやりたいけど、なにがあるのか解からない人は次をご覧下さい。

チャレンジ・サイト｜内閣府男女共同参画局 -- ボランティアに参加したい

社会福祉に協力したい人、ボランティア活動に参加したいと思っている人に向にさまざまな情報があります。

NHK ボランティアネット

全国の関連団体から寄せられたすぐに役立つボランティア情報（今日すぐに参加できるボランティア活動や、あなたをみがく各種の講座やイベントの情報）があります。ボランティアの基礎知識を引き出すこともできます

地域福祉・ボランティア 情報ネットワーク

ボランティア・市民活動、ボランティアコーディネーターや応援者に必要なノウハウや活動事例など役立つ情報があります。

JVC - 日本国際ボランティアセンター 国際協力NGO

アジア・中東・アフリカの11の国・地域で支援活動を行っている国際協力NGOです。センターのお手伝いや海外でのボランティアも募集しています。

財団法人 日本ユニセフ協会

日本ユニセフ協会のボランティアや地域でのボランティアがあります。

やりたいことを探す

やりたい事やあたらしくはじめたい事を探している人は、次が参考になります。

JASSくらぶ （日本セカンドライフ協会）

サラリーマンOBの「生きがい」づくりを支援する団体です。サラリーマン出身のボランティアによるイベントや出会い、趣味のサークルなどできます。

（社）全国シルバー人材センター事業協会

定年退職者などの高年齢者に、ライフスタイルに合わせた臨時的・短期的な雇用・就業機会を提供してくれ、地域社会の福祉の向上と活性化に貢献している団体です。

特定非営利活動法人　関東シニアアドバイザー協会

中高齢者のための生活相談、教育・交流活動、行政・企業との協働事業などをしています。

趣味や教養

趣味や教養のことを知りたい人は、次のページを参考にしてください。

老後のこと

体の自由が利かなくなった時のことや呆けたときのことを考えたい時は、老後のページを参考にしてください。高齢者の住まいや、老人ホームも紹介しています。